كنت وسأبقى وحيدة

 

الوحدة سلاح ذو حدين

 

كتبت – شيماء محمد

 

نحن الذي نصنع ثقب الباب والشرفة ونحن الذين نضع الكآبة والفرح وهنا في مقالي هذا سوف اتحدث على أن الوحدة سلاح ذو حدين فهي سلاح جيد وسيء في آن واحد.

 

قرار الوحدة يولد معه بعد ذلك الشعور باليأس والخذلان من الناس وخاصة المقربين، فخيار البعد عنهم ليس سهلا ولكنه يصبح واجبا إذا كان القرب منهم مؤذي.

 

ماذا تعني الوحدة؟!

 

هي الرغبة بالبقاء وحيدًا والشعور بالانطواء والانعزال عن الآخرين وهي من المشاعر الإنسانية التي تُعد من المشاعر الغريبة والأكثر تعقيدا ولذلك يختلف العلاج من شخص لآخر باختلاف المُسبب

 

ماهي أسباب الوحدة؟

للوحدة أسباب ودوافع عديدة سنذكر أهم عنصرين:

１ - عدم وجود أصدقاء

２ - المشاكل العائلية

 

كيف يمكن أن نعرف أن هذا الشخص وحيد؟

عندما تكون طبيعة الفرد لا تجذبه لتكوين علاقات والتفاعل فيجب عليه التخلص منها بالطرق الآتية:

１ – بالتعرف على أصدقاء جدُد

２ – بالقراءة

３ - غير طريقه تفكيرك واستمتع برفقة نفسك وأن تكشف ذاتك واملأ وقتك بهوايات مفيدة تدخل السعادة إلى قلبك.

 

وللوحدة إيجابيات وسلبيات، ومن الإيجابيات انها تساعد ك علي التفرد في الإنتاجية والإبداع وتساعدنا على إعادة شحن أدمغتنا وتكون صحية للعلاقات في بعض الأوقات.

ومن السلبيات إنها تسبب الخمول ويمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب فهذا أمر خطير.

 

إذن عزيزي مهما كان الأمر صعبا يجب عليك أن تمضي قدما وتوازن بين وحدتك وبين تفاعلك مع الآخرين، وإلا ستبقي عالقا في حزنك ووحدتك حتى وإن مرت عقود، توقف عن تدمير ما تبقي من قلبك بالتفكير ستنضج، حيث تستوعب أن سعادتك تكُمن في التخلي والاكتفاء لا الحصول على المزيد.

أهم انتصار يجب أن تحققه في حياتك هو أن تنتصر على نفسك أولاً، انتصر على أفكارك، وعيوبك ومخاوفك هذا ما تحتاج إليه.

الوحدة والهدوء أسلوب راقي لا يعرفه معظم البشر مهما رأيت من الوحدة حجمًا لا يُطاق فهي أفضل بكثير من الأقنعة المتعددة للبشر.. ما بها الوحدة؟ أليست أجمل من النفاق والكذب.