كتبت – حبيبة النني
لما بنفضل دائما في نفس الدائر والروتين بتبقى
الحياة تعيسة جدا وبتفكر في حياتك زيادة عن اللزوم ودا بينتج منه أنك مش شايف حاجة
حلوة في حياتك، بالرغم ان ممكن حياتك كله تبقا حلوة، ومن كتر التركيز فأنت شايف
العيوب بس، لكن التغير في الحياة الروتنية بيغير الحالة النفسية والمزاجية بنسبة
١٨٠درجه غير من حياتك ولو بجزء بسيط هترتاح كتير وهتحس ان الحياة اد ايه جميلة،
وان التركيز من كتر الملل بيأثر فيك.
هتكلم عن 'بوب 'صاحب قصة النجاح مش لازم
النجاح انك تتشهر وبس فكرة انك ناجح في حياتك ف دا انجاز عظيم، من أسباب المشاكل
اللي كانت في حياته انه عايش في ملل وروتين شغل واكل ونوم وشكرا، ويصحى تاني يوم
نفس الروتين ومركز في كل نقطه في حياته ودا كان من اكبر مشاكله.
قرر بوب أن يدخل انشطه جديده في حياته زي
مثلا الرياضة اهتم بصحته بدا كل يوم يجرب حاجه جديده بدا يكتشف ذاته وفضل يدور في
كل حاجة عشان يعرف ايه الحاجة اللي هو عاوزها، ايه هي هوايته ولكن بدخول حاجات
جديدة بدأت حياته تتحول من الحزن والملل والظلام الي فرحه وتجديد ونور.. دور في
نفسك جوه نفسك اكيد هتلاقي نفسك.
الشغل والدراسة والمرمطة مُتعبين، بس بيحسسوك
بقيمتك.. الفراغ سهل ومُريح، بس مُميت خلي الحياة تخدك لفه عشان تنجح وتقع وتقوم
حقيقي كل مره بتستسلم للملل وعدم وجود شغف للحياه عمرك ما هتكسب غير الحزن والتعب على
الفاضي.
اتبسط بحياتك وبكل لحظه لان مش هيجي زيها
تاني ابدا ''كل وقت وله اذان'' كمله متكررة بس حقيقيه جدا خد كل وقت بوقته متخليش
وقتك كله شبه بعضو الصبح زي الليل الحياة بسيطة وممكن تبسط نفسك باقل حاجه او تغير
مودك ولو بفنجان قهوه بتحبه في اليوم.
-اليوم فيه ٢٤ساعه لو هتاخد ساعة
منهم بس تبسط نفسك فيها او تعمل حاجه تبسطك تتعلم حاجه جديده مثلا.
-وخليك دائما فاكر ان الملل
مميت ومحزن.
-وأن الحياة بسيطة مش محتاجة
معجزة عشان تتبسط ممكن تتبسط بأقل حاجة.
-اتبسط بكل لحظه لأنها مش
هتتعاد تاني.
#البني ادم سيد افكاره#