 |
| لاعبات يكشفن مواقف محرجة |
كتبت - نسرين أشرف
قام
بعض كبار الرياضيين في بريطانيا بأنهم شاهدوا "البول يتطاير في الهواء"،
في بعض المسابقات، حيث تعاني الرياضيات من أزمة سلس البول.
أوضحت
عازفة الترامبولين في فريق GB 32، Laura Gallagher Cox، و زميلتها lzzy
Songhurst, عام 2020، عن كيفية أنهم يعانون الآن من سلس البول أثناء الأداء.
وذلك
بالنسبة للعديد من الرياضيات عالية التأثير مثل الجمباز والرجبي، تحدث المشكلة في
حين الضغط باستمرار على قاع الحوض إلى الحد الذي يصبح فيه ضيقًا للغاية.
وصرحت
لورا وإيزي، عن أنهم يستلزم الأمر ارتداء الفوط الصحية أثناء المنافسة أو
الذهاب إلى الحمام خمس مرات في كل جلسة،
وأضافوا أن القلق الذي يشعرون به بسبب الخوف من التسرب، الذي يمكن أن يزيلهم من
لعبتهم.
قالت لورا بأنها شاركت في المسابقات، حيث رأت العديد من الفتيات يتبولن أثناء الإقلاع، وذلك عندما يقمن بشقلبة ظهر مزدوجة.
وأضافت
لورا، التي فازت بالبطولة الوطنية البريطانية عام 2017 في الترامبولين، مستذكرا
واقعة حدثت معاها عندما كانت تبلغ من العمر 15 عامًا، حيث تبللت نفسها عندما هبطت
من قفزة خلال إحدى المسابقات، وقالت أن هذا قد تسبب في طردها وزاد شعور الناس
بالخجل من معرفة ما حدث لها.
لاعبات جمباز
وأشارت
لورا إلى أنه من الشائع أن يعاني لاعبو الجمباز والترامبولين من مشاكل في المثانة.
إيزي
سونجهورست، لاعبة قد مثلت فريق جي بي في مسابقة الترامبولين، في طوكيو الصيف
الماضي، أصيبت هي الأخري بسلس البول، وهي تبلغ من العمر 13 عامًا، حيث ترتدي الآن
العديد من الفوط الصحية تحت ثوبها عندما تقوم بمنافسة.
صرحت
إيزي قائلة، بأنه ينظر إلى سلس البول على أنه حالة تؤثر على النساء عقب الولادة،
أو حالة تحدث بالتزامن مع تقدم العمر، وأضافت أن النساء النشطات هم أكثر عرضة
للإصابة به.
نتطرق
للرياضين و علاقتهم بهذا المرض، حيث نجد أن المشكلة لا تكمن في قاع الحوض الضعيف
للغاية، بل إنه ضيق للغاية وأن هذا التدريب قد أضر بالطريقة التي تنقبض بها عضلات
قاع الحوض.
اللاعبات الرياضيات وخطر الإصابة بـ سلس البول
تتعرض
اللاعبات الرياضيات إلى خطر الإصابة بمشاكل في قاع الحوض، وسلس البول، وذلك بنسبة
177% أكثر من النساء الغير رياضيات.
كما
أوضحت أخصائية العلاج الطبيعي، لفريق ويلز جو بيركنز، في عالم الركبي، بأن هناك
العديد من اللاعبات يعانون من سلس البول، وذلك نظرًا لـ استبيان صحي، جعلتهم يملؤه
أثناء إغلاق أول كوفيد-19 في عام 2020.
وصرحت
بأن اللاعبين أخبروها بأنهم يعانوا من آلام في البطن، أو تبولوا على انفسهم، وأن
استخدامهم للسدادات القطنية كان مؤلمًا، حيث وصفت هذا بحدوث خلل في قاع
الحوض.
وعندما
بدأت الاخصائية في التحقيق عن سبب حدوث سلس البول، وجدت أن اللاعبين كانوا يتسربوا
أكثر عندما قفزوا أكثر مما كانوا عند التصدى له.
 |
| لاعبة جمباز |
عدة أشكال لسلس البول
هناك عدة أشكال من سلس البول، سوف نقوم بعرضها في السطور التالية:
وفقًا
لـ NHS، حيث تعاني واحدة من كل خمس نساء من سلسل البول، وأكثر الانواع
انتشارًا هو سلس الإجهاد.
يحدث سلس البول عند
تسرب البول، في حين تصبح المثانة تحت ضغط.
يعرف سلس البول الإلحاحي بأنه رغبة ملحة في التبول.
يحدث سلس البول
الزائد، والمعروض أيضًا باسم احتباس البول المزمن، في حين عدم التمكن من إفراغ
المثانة بالكامل، مما يتسبب في حدوث تسريب متكرر.
سلس البول الكلي،
يعد من أقوى أشكال هذه الحالة، ويحدث عندما لا يمكن تخزين في المثانة، وهذا يؤدي
إلى حدوث تسريب مستمر.
الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث سلس البول هي:
- الحمل والولادة المهبلية.
- بدانة.
- تاريخ عائلي من سلس البول.
- تقدم في العمر، حيث أن سلس البول ليس له مفر من الشيخوخة.
ما
تحتاج لـ معرفته حول التهابات المسالك البولية(UTIs)
- عدوى المسالك البولية، والمعروفة أكثر باسم التهاب المسالك البولية، هي عدوى في أي جزء من الجهاز البولي.
- يمكن أن تمتلك عدوى المسالك البولية أسماء مختلفة، وذلك اعتمادًا على الجزء المصاب من المسالك البولية.
- يؤثر
التهاب المثانة على المثانة ، ويؤثر التهاب الحويضة والكلية على الكلى ويؤثر
التهاب الإحليل على الحالب والإحليل.
أبرز العلامات والأعراض لمعرفة إذا كنت تعاني من التهاب في المسالك البولية
- شعور بالحرقان عند التبول.
- كثرة الإلحاح على التبول بالرغم من قلة البول عند القيام بذلك.
- بول داكن أو عكر أو ذو رائحة غريبة.
- الشعور بـ إعياء،
بالإضافة إلى حدوث حمى وقشعريره.